陸上日本選手権‥女子10000mなど中･長距離種目の歴代優勝者は？

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陸上競技の「日本選手権」は1913年から毎年行われています。今回は歴代の女子中･長距離 (800m、1500m、5000m、10000m、3000m障害)の優勝者を調べてみました。【▼詳細】から各年に行われた五輪や世界陸上の日本代表やメダリストページへリンクします。

スピードトレーニングでタイムが伸びる弘山晴美のマラソン術 / 弘山勉(著者)

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【▼詳細】から各ページへリンクします。

開催年	800M	1500M	5000M	10000M	3000M障害	世界大会
2023年	池崎愛里 2分03秒08	田中希実 4分08秒29	田中希実 15分10秒63	廣中璃梨佳 30分55秒29	吉村玲美 9分46秒65	世陸2023 ▶詳細
2022年	塩見綾乃 2分04秒24	田中希実 4分11秒83	田中希実 15分05秒61	廣中璃梨佳 31分30秒34	山中柚乃 9分38秒19	世陸2022 ▶詳細
2021年	卜部蘭 2分03秒71	田中希実 4分08秒39	廣中璃梨佳 15分05秒69	廣中璃梨佳 31分11秒75	山中柚乃 9分41秒84	五輪2020 ▶詳細
2020年	川田朱夏 2分03秒54	田中希実 4分10秒21	田中希実 15分05秒65	新谷仁美 30分20秒44 NR	石澤ゆかり 9分48秒76
2019年	卜部蘭 2分02秒74	卜部蘭 4分15秒79	木村友香 15分22秒53	鍋島莉奈 31分44秒02	吉村玲美 9分50秒44	世陸2019 ▶詳細
2018年	北村夢 2分02秒54	高松智美ムセンビ 4分17秒43	鍋島莉奈 15分30秒93	松田瑞生 31分52秒42	石澤ゆかり 9分53秒22
2017年	北村夢 2分04秒62	陣内綾子 4分17秒72	鍋島莉奈 15分19秒87	松田瑞生 31分39秒41	森智香子 9分49秒41	世陸2017 ▶詳細
2016年	福田翔子 2分05秒92	木村友香 4分14秒67	尾西美咲 15分19秒37	鈴木亜由子 31分18秒73	高見澤安珠 9分44秒22	五輪2016 ▶詳細
2015年	山田はな 2分08秒20	須永千尋 4分15秒69	尾西美咲 15分18秒77	西原加純 32分06秒48	高見澤安珠 9分55秒79	世陸2015 ▶詳細
2014年	大森郁香 2分05秒05	陣内綾子 4分17秒12	尾西美咲 15分32秒74	西原加純 32分37秒23	三郷実沙希 9分49秒85
2013年	伊藤美穂 2分05秒30	陣内綾子 4分16秒17	尾西美咲 15分21秒73	新谷仁美 31分06秒67	荒井悦加 9分58秒22	世陸2013 ▶詳細
2012年	久保瑠里子 2分04秒18	陣内綾子 4分16秒42	新谷仁美 15分17秒92	吉川美香 31分28秒71	荒井悦加 9分55秒93	五輪2012 ▶詳細
2011年	岸川朱里 2分03秒34	小林美香 4分20秒41	絹川愛 15分09秒96	杉原加代 32分18秒79	早狩実紀 9分52秒98	世陸2011 ▶詳細
2010年	岸川朱里 2分05秒22	吉川美香 4分18秒68	福士加代子 15分29秒80	福士加代子 31分47秒56	早狩実紀 9分56秒25
2009年	陣内綾子 2分04秒76	吉川美香 4分15秒89	中村友梨香 15分25秒31	赤羽有紀子 31分57秒44	早狩実紀 9分45秒05	世陸2009 ▶詳細
2008年	佐藤美保 2分05秒37	吉川美香 4分12秒79	小林祐梨子 15分11秒97	渋井陽子 31分15秒07	早狩実紀 9分48秒43	五輪2008 ▶詳細
2007年	陣内綾子 2分05秒11	吉川美香 4分16秒80	福士加代子 15分27秒41	福士加代子 32分13秒58	早狩実紀 9分46秒59	世陸2007 ▶詳細
2006年	杉森美保 2分03秒19	吉川美香 4分11秒00	福士加代子 15分31秒01	福士加代子 32分06秒92	早狩実紀 9分49秒88
2005年	杉森美保 2分00秒45 NR	小林祐梨子 4分14秒55	福士加代子 15分15秒27	福士加代子 31分30秒82	－	世陸2005 ▶詳細
2004年	杉森美保 2分00秒46 NR	渡辺いくみ 4分18秒39	福士加代子 15分05秒07	福士加代子 31分32秒09	－	五輪2004 ▶詳細
2003年	西村美樹 2分02秒10 NR	杉原加代 4分17秒41	小崎まり 15分12秒76	福士加代子 31分47秒15	－	世陸2003 ▶詳細
2002年	松島朋子 2分04秒05	田村育子 4分17秒44	福士加代子 15分14秒46	福士加代子 32分30秒51	－
2001年	松島朋子 2分03秒12	田村育子 4分16秒80	岡本治子 15分32秒23	岡本治子 31分50秒39	－	世陸2001 ▶詳細
2000年	佐々木麗奈 2分08秒32	田村育子 4分19秒49	藤永佳子 15分27秒82	岡本幸子 32分06秒42	－	五輪2000 ▶詳細
1999年	西村美樹 2分08秒33	上野理恵 4分21秒09	市川良子 15分31秒93	弘山晴美 32分08秒00	－	世陸1999 ▶詳細
1998年	竹沢涼子 2分06秒39	永山育美 4分18秒64	志水見千子 15分31秒49	川上優子 32分39秒64	－
1997年	岡本久美子 2分05秒58	市川良子 4分13秒70	市川良子 15分20秒53	弘山晴美 31分22秒72	－	世陸1997 ▶詳細
1996年	早狩実紀 2分05秒82	早狩実紀 4分12秒88	市川良子 15分21秒63	鈴木博美 31分19秒40 NR	－	五輪1996 ▶詳細
1995年	岡本久美子 2分06秒20	リュードミラ･ワシリア 4分14秒19	八嶋あつみ 15分14秒77 NR	鈴木博美 31分43秒41	－	世陸1995 ▶詳細
開催年	800M	1500M	3000M	10000M	3000M障害	世界大会
1994年	リュードミラ･ワシリア 2分04秒06	リュードミラ･ワシリア 4分14秒53	王秀婷 8分50秒68	鐘煥娣 31分59秒45	－
1993年	池田真理子 2分10秒84	市川良子 4分22秒86	イウリア･イオネスク 8分58秒86	麓みどり 33分26秒36	－	世陸1993 ▶詳細
1992年	徳田由美子 2分04秒82	鈴木晴美 4分12秒39 NR	鈴木晴美 9分04秒42	真木和 32分03秒95	－	五輪1992 ▶詳細
1991年	ハシバ･ボルメルカ 2分01秒44	ツドリタ･キドウ 4分07秒77	松谷美和子 9分08秒09	デリラ･アシアゴ 31分40秒56	－	世陸1991 ▶詳細
1990年	ハシバ･ボルメルカ 2分03秒35	リュドミラ･ロガチェワ 4分08秒02	マルガリータ･ケセグ 9分01秒80	松野明美 32分18秒71	－

いちばんじゃなくて、いいんだね。 [ 松野明美 ]

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開催年	800M	1500M	3000M	10000M	3000M障害	世界大会
1989年	山地佳寿美 2分07秒38	スーザン･シルマ 4分19秒60	杉浦聖美 9分16秒87	朝比奈三代子 32分14秒65	－
1988年	新井文子 2分05秒03	松本昌子 4分23秒64	陳青梅 9分12秒85	松野明美 32分53秒75	－	五輪1988 ▶詳細
1987年	新井文子 2分09秒27	朝比奈三代子 4分31秒49	小島和恵 9分32秒00	高橋郁子 34分44秒92	－	世陸1987 ▶詳細
1986年	新井文子 2分08秒91	高田豊子 4分29秒42	照沼由香 9分32秒35	宮原美佐子 34分53秒89	－
1985年	新井文子 2分07秒88	小島和恵 4分32秒37	小島和恵 9分29秒53	深尾真美 34分05秒19	－
1984年	新井文子 2分07秒73	小島和恵 4分39秒72	小島和恵 9分39秒33	横須賀久乃 33分58秒04	－	五輪1984 ▶詳細
1983年	稲付美穂 2分08秒06	大国美喜子 4分26秒04	横須賀久乃 9分31秒12	橋本泰子 34分33秒82	－	世陸1983 ▶詳細
1982年	織田道子 2分10秒53	稲付美穂 4分36秒53	井筒紫乃 9分38秒60	金子るみ子 34分22秒34	－
1981年	織田道子 2分09秒27	樋口葉子 4分29秒64	増田明美 9分21秒7	増田明美 33分01秒5	－
1980年	三田孝子 2分13秒0	佐々木洋子 4分32秒9	田島三枝子 9分50秒7	－	－	五輪1980 ▶詳細
1979年	三田孝子 2分09秒4	三田孝子 4分32秒1	瀬渡加奈子 9分40秒2	－	－
1978年	脇畑留美子 2分11秒6	脇畑留美子 4分28秒3	熊谷敏子 10分01秒6	－	－
1977年	吉富純子 2分10秒5	脇畑留美子 4分29秒7	深尾真美 9分47秒3	－	－
1976年	今野美加代 2分06秒7	今野美加代 4分27秒2	－	－	－	五輪1976 ▶詳細
1975年	今野美加代 2分10秒2	西久美子 4分31秒9	－	－	－
1974年	河野信子 2分08秒1	井上美加代 4分26秒4	－	－	－
1973年	河野信子 2分09秒2	河野信子 4分27秒1	－	－	－
1972年	河野信子 2分12秒1	井上美加代 4分40秒4	－	－	－	五輪1972 ▶詳細
1971年	河野信子 2分10秒5	井上美加代 4分34秒1	－	－	－
1970年	井上美加代 2分12秒4	井上美加代 4分41秒7	－	－	－
1969年	岡本千代子 2分11秒2	岡本千代子 4分43秒6	－	－	－
1968年	岡本千代子 2分11秒5	－	－	－	－	五輪1968 ▶詳細
1967年	岡本千代子 2分12秒0	－	－	－	－
1966年	宮本洋子 2分16秒9	－	－	－	－
1965年	高橋律子 2分13秒9	－	－	－	－
1964年	木崎正子 2分13秒8	－	－	－	－	五輪1964 ▶詳細
1963年	G･クラーン 2分04秒9	－	－	－	－
1962年	木崎正子 2分20秒2	－	－	－	－
1961年	田中千鶴子 2分20秒2	－	－	－	－
1960年	田中千鶴子 2分20秒2	－	－	－	－	五輪1960 ▶詳細